ترس از آسانسور

راههای درمان ترس از آسانسور

حساسیت‌زدایی یا کاهش تدریجی، نوعی درمان برای فوبیا مانند ترس از آسانسور است. هر چند بیشتر مبتلایان، ترس‌های مرضی را تا پایان عمر وبال خود می‌کنند اما این اختلال خوش‌خیم و قابل درمان است.

در درمان کاهش تدریجی ابتدا فرد مبتلا به کمک همراه یا درمانگر جلوی آسانسوری که در آن باز است و حرکت نمی‌کند می‌ایستد و چندین بار این عمل تکرار می‌شود تا ترس او به حداقل برسد.

1397/11/05[ادامه ... ][نمایش : 9739]

آداب ایستادن در آسانسور

آنهایی که به درب تکیه می‌دهند اغلب افرادی هستند که در طبقه آخر ساختمان زندگی یا کار می‌کنند. آنها بسیار آرام هستند و در عین حال نمی‌خواهند خودشان را درگیر کنند. به این ترتیب این افراد نشان می‌دهند که خسته هستند یا نیازی نمی‌بینند انرژی‌ خود را کنترل کنند.

1397/11/06[ادامه ... ][نمایش : 2709]